In mijn praktijk werk ik met de stromingen: Transactionele Analyse, Lichaamswerk, Systemisch Werk en NLP. Deze pas ik toe op verschillende levensgebieden, zoals burn-out en stress, relatieproblemen, familiepatronen, ouder-kinddynamieken, persoonlijke groei en zingeving.               

Door inzicht (via TA), ervaringsgericht werken (via Systemisch Werk en Lichaamswerk) en actiegerichtheid (via NLP) help ik je niet alleen begrijpen waar je vastloopt, maar ook daadwerkelijk stappen zetten richting een nieuw perspectief en blijvende gedragsverandering.

Daarbij richt ik me op jouw familie van herkomst: je ouders, grootouders, overgrootouders en alle generaties voor hen. Ik help je bewust te worden van hoe deze familiebanden, vaak op een onbewust niveau, invloed hebben op jouw leven.

Elke sessie is volledig afgestemd op jouw situatie. Ik combineer de stromingen op een manier die jou op een diepere laag in beweging brengt. 

Als coach werk ik vanuit een open, invoelende houding. Ik ben iemand die sterk afgestemd is op gevoel, bij mezelf én bij anderen. Dat betekent dat ik tijdens gesprekken niet alleen hoor wat je zegt, maar ook opmerk wat er in jouw lichaamstaal, energie en emoties doorklinkt.

Dit vermogen om fijngevoelig waar te nemen zet ik bewust in tijdens mijn begeleiding. Ik geloof dat échte verandering begint bij het werkelijk gezien en gehoord worden. Door met volle aandacht bij jouw verhaal te zijn, ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten en beweging.

In gesprekken ben ik geduldig en betrokken. Ik neem de tijd om jouw belevingswereld te begrijpen en om samen te onderzoeken wat je belemmert en wat je verlangt. Daarbij bied ik niet alleen een luisterend oor, maar durf ik je ook te spiegelen wanneer dat helpend is.

Wie ik ben als coach en als mens, ontmoet je vanzelf in de sessies. Vanuit authenticiteit, respect en met oog voor jouw unieke proces.